Við metum sjálfstætt allar tillögur okkar. Við gætum fengið bætur ef þú smellir á tengil sem við gefum upp.
Brian T. Luong, DMD, er tannréttingafræðingur hjá Anaheim Hills tannréttingum og Santa Ana tannréttingum og er aðaltannlæknir hjá Become Aligners.
Samdráttur í tannholdi á sér stað þegar tannholdsvefurinn í kringum tennurnar byrjar að falla í burtu og afhjúpar meira af tönninni eða rótum hennar. Nokkrir þættir geta stuðlað að þróun þess, þar á meðal léleg munnhirða, óhófleg bursta, tannholdssjúkdómar og öldrun. Fyrsta merki um samdrátt í tannholdi er oft tannnæmi og lenging.
Að velja rangan tannbursta getur afhjúpað sementið sem þekur rótarflötinn, segir Dr. Kyle Gernhofer, meðstofnandi og forstjóri tannhugbúnaðarfyrirtækisins DenScore. Þegar þetta gerist er líklegra að tennur slitni niður í tannholdslínuna og valdi óþægindum, segir Dr. Gernhoff.
Þú getur komið í veg fyrir samdrátt í tannholdi með því að ástunda góða munnhirðu, burstatækni og nota mjúkan tannbursta. Þessar mýkri burstir eru mildar fyrir tannholdið á meðan þær fjarlægja á áhrifaríkan hátt veggskjöld og bakteríur. Það eru þúsundir tannbursta á markaðnum til að velja úr og við ræddum við tannlæknasérfræðinga og prófuðum 45 vinsælar gerðir til að finna besta tannburstann fyrir tannholdshirðu.
Sem háttsettur viðskiptaritstjóri hjá tímaritinu Health sem berst við samdrátt í gúmmíi veit ég hversu mikilvægt það er að nota rétta tannburstann til að vernda viðkvæman gúmmívef. Ég nota Philips ProtectiveClean 6100. Þetta er ekki bara besta heildarvaran okkar heldur er hún líka sú sem tannholdslæknirinn minn mælir með.
Vandamálið mitt er að ég bursta tennurnar of mikið og nýlega gaf hún mér nokkur ráð sem hafa hjálpað mér: Ég segi: „Ég ætla að nudda góminn í stað þess að segja við sjálfan mig: „Ég ætla að bursta tennurnar. ” Nuddið er mildara en að bursta eða bólstra, svo ég mun ekki þrýsta meira. Þetta orðalag minnir mig líka á að huga að tannholdi og tannholdslínu, sem eru uppspretta flestra tannvandamála eins og tannholdsbólgu.
Sérhver sérfræðingur sem ég talaði við mælti með því að nota mjúkan tannbursta. Bæði handvirkir og rafmagns tannburstar virka vel svo lengi sem þú beitir ekki of miklum krafti. Þess vegna líkar mér við rafmagnsbursta með skynjurum sem segja þér hvort þú ert að bursta of mikið. Og ekki gleyma að „nudda“ tannholdslínuna þína í 45 gráðu horni.
Philips ProtectiveClean 6100 sameinar óviðjafnanlega frammistöðu við háþróaða eiginleika eins og þrjár styrkleikastillingar og þrjár hreinsunarstillingar (Clean, White og Gum Care) til að berjast gegn klístri veggskjölds. Þrýstiskynjaratæknin hans púlsar þegar þú ýtir harðar og verndar tennur þínar og tannhold gegn ofburstun. Auk þess samstillast burstarnir sjálfkrafa við hvert snjallburstahaus og segja þér hvenær á að skipta um þá.
Við prófun líkaði okkur sérstaklega við fljótlega uppsetningu þess og auðvelda hreyfingu yfir tennur og tannhold. Stílhrein hönnun og ferðatöskur gera það að verkum að það verður heima og er tilvalið fyrir ferðalög. Þetta líkan kemur einnig með tveggja mínútna tímamæli til að hjálpa þér að bursta tennurnar í þann tíma sem tannlæknirinn þinn mælir með. Þrátt fyrir að framleiðandinn haldi fram tveggja vikna endingu rafhlöðunnar, hélst rafhlaðan okkar fullhlaðin eftir mánaðar daglega notkun.
Þetta val er mælt af tannlækninum Calvin Eastwood, DMD, frá Summerbrook Dental í Fort Worth, Texas.
Þetta er dýrari gerð og hentar kannski ekki kaupendum á kostnaðarhámarki. Skipta burstahausar kosta $18 fyrir pakka með tveimur og sérfræðingar mæla með að skipta um þá á þriggja mánaða fresti til að koma í veg fyrir bakteríuvöxt og skemmdir á burstunum. Að auki er penninn sjálfur ekki samhæfur öllum Sonicare viðhengjum.
Oral-B Genius X Limited sameinar virkni og tækni og er öflugt líkan sem lagar sig að þínum stíl og burstavenjum. Bluetooth-eiginleikinn, paraður við snjallsímann þinn, veitir rauntíma endurgjöf um burstavenjur þínar til að koma í veg fyrir frekari samdrátt í tannholdi og næmi. Innbyggði tímamælirinn og þrýstiskynjarinn tryggja að þú burstar í þann tíma sem mælt er með án þess að þrýsta á viðkvæma tannholdið þitt – rautt ljós gefur til kynna að þú ert að þrýsta of fast.
Þetta líkan hefur sex stillingar sem þú getur auðveldlega skipt á milli með því að ýta á hnapp. Okkur líkar við ávala burstahausinn sem púlsar til að losa veggskjöld og titrar til að losa hann, en burstinn er ekki of árásargjarn eins og sumar gerðir. Tennurnar okkar líða miklu hreinni en hefðbundinn handvirkur tannbursti og við elskum sleða handfangið sem heldur því rökum.
Þú verður að hafa samhæfan snjallsíma og hlaða niður appinu til að nýta tæknieiginleika þess til fulls. Þú getur samt notað venjulegan rafmagnstannbursta án þess að tengjast appi, en þú munt missa af dýrmætum gögnum og umsögnum, sem mun auka kostnaðinn. Að auki eru tveir CrossAction skiptihausar fáanlegir fyrir $25.
Eins og Genius X Limited, notar Oral-B iO Series 5 Bluetooth-tækni til að tengjast snjallsímanum þínum fyrir persónulega endurgjöf þegar þú burstar tennurnar. Litli hringlaga burstahausinn getur náð til svæðis sem erfitt er að ná til sem stærri burstahausar eiga erfitt með að ná til. Það eru fimm hreinsunarstillingar í boði (Daily Clean, Power Mode, Whitening, Sensitive og Super Sensitive) allt eftir næmi þínu, tannholdsheilsu og tannheilsu. Einstök þrif. reynslu. Þrif óskir.
Við elskuðum að sjá gagnlegar ábendingar Oral-B í appinu, allt frá því að sýna okkur burstahegðun okkar til persónulegrar endurgjöf um svæði sem við gætum hafa misst af. Við prófun urðum við hneykslaðir á því hversu sléttar tennurnar okkar voru eftir reglulega notkun. Við kunnum líka að meta hleðslustandinn, sem heldur burstanum uppréttum þegar hann er ekki í notkun.
Dr. Eastwood mælir með Oral-B iO líkaninu til að bæta burstatækni þína og koma í veg fyrir gúmmískemmdir.
Ef þú hefur ekki áhuga á tengingu forrita og viðbrögðum í rauntíma er þetta ekki besti kosturinn þar sem þessir eiginleikar munu hækka verðið. Þrátt fyrir að rafhlaðan hleðst ekki eins hratt og uppfærðu iO gerðirnar, tryggir það hámarkshleðslu að geyma hana á hleðslustöðinni.
Oral-B iO Series 9 er gæða raftannbursti með auknum eiginleikum og stílhreinri hönnun. Þetta er ein af nýjustu Oral-B módelunum sem notar gervigreind til að veita 3D mælingar til að fylgjast með og fylgjast með burstavenjum þínum. Þó að það bjóði upp á suma af sömu eiginleikum og iO Series 5, stækkar það einnig virkni sína með tveimur viðbótarþrifum (gumhirðu og tunguhreinsun).
Aðrir uppfærðir eiginleikar eru litaskjár á handfanginu, uppfærður segulhleðslustöð til að halda burstanum á sínum stað og hraðari hleðsla. Forritið er líka notendavænna og veitir ítarlegri upplýsingar um burstavenjur þínar. Þegar þú rannsakar kort af 16 svæðum í munni þínum, greinir gervigreind tækni svæði sem þarfnast auka athygli til að hjálpa þér að ná heilbrigt brosi.
Þar sem þetta er dýrasta gerðin á listanum okkar er hún ekki fyrir alla. Einnig þarf snjallsíma og app til að fá aðgang að öllum eiginleikum. Þú ættir að lesa þessa handbók í heild sinni til að nýta eiginleika hennar til fulls.
Þrátt fyrir að Sonicare 4100 serían sé ódýrari kemur hún með eiginleikum sem venjulega finnast í hágæða gerðum. Frá hlífðarþrýstingsskynjara til fjögurra klukkustunda tímamælis sem tryggir að hvert svæði tennanna þinna sé hreinsað jafnt, þessi bursti hefur allt sem þú þarft án tæknilegra aukahluta.
Rafhlöðurnar okkar koma fullhlaðnar beint úr kassanum og endast þrjár vikur eða lengur á einni hleðslu. Handfangið titrar þegar þú burstar of hart og gaumljós gefur til kynna hvenær þú þarft að skipta um burstahaus. Þrátt fyrir að það skorti Bluetooth, vega hæfileiki þess og aðgengi þyngra en þörfin á að tengjast öppum.
Þó að 4100 serían gefi fullnægjandi hreinsunarárangur, gæti það ekki fullnægt tæknivæddum notendum sem þrá háþróaða eiginleika eins og rauntíma endurgjöf um hreinsunarvenjur sínar. Í tannburstann vantar líka ýmsar hreinsunarstillingar og ferðatösku.
Sonicare ExpertClean 7300 gerir þér kleift að ná sambærilegu hreinsunarstigi og tannlæknaþjónustu heima. Það sameinar milda þrif með snjöllum eiginleikum til að gera fjárfestinguna sannarlega þess virði. Þessi tannbursti er með þrýstiskynjara og þrjár stillingar (Clean, Gum Health og Deep Clean+) til að mæta þrifum þínum. Tæknin þess skilar allt að 31.000 bursta á mínútu fyrir bestu djúphreinsun, fjarlægir veggskjöld án þess að erta tannholdið.
Sonicare er með úrval af burstahausum og þessi útgáfa samstillist sjálfkrafa, stillir stillingu og styrkleika eftir burstahausnum sem þú tengir. Bluetooth appið fylgist með framförum þínum og gefur ráð til að bæta tækni þína. Við kunnum að meta litla burstahausinn, sem passar inn á svæði sem erfitt er að ná til og gerir það auðvelt að rata um spelkur, krónur og önnur tannlæknastörf.
Margir eiginleikar og stillingar appsins geta verið yfirþyrmandi, svo það gæti tekið smá að venjast. Það er líka aðeins hærra en við bjuggumst við.
Vatnsáveitur eru frábær viðbót við snyrtingu þína þar sem þær hjálpa til við að fjarlægja veggskjöld og rusl úr þéttum sprungum, sérstaklega spelkur þar sem notkun hefðbundins þráðs getur verið erfið. Waterpik Complete Care 9.0 sameinar öflugan waterpik og rafmagnstannbursta í hleðslustöð, sem losar um borðpláss og notkun á rafmagnsinnstungum.
Inniheldur hljóðrænan tannbursta með 31.000 burstum á mínútu, 10 þrepa áveituhaus, 90 sekúndna vatnsgeymi og viðbótarþræðir. Tannburstinn hefur þrjár stillingar (hreinsun, hvítun og nudd) og tveggja mínútna tímamælir með 30 sekúndna skrefamæli. Við vorum ánægð að komast að því að hreinleiki tanna okkar og tannholds batnaði verulega eftir að skipt var úr handþráði yfir í tannþráð. Þegar þú ert ekki að nota tannburstann og vatnsþráðinn geturðu geymt og hlaðið þau á sama standi.
Vatnsáveitur eru hávaðasamar og sóðalegar, svo það er best að nota þær yfir vask. Fólk með viðkvæmt tannhold ætti að byrja með lægri þrýsting og auka þrýstinginn smám saman eftir þörfum. Ólíkt öðrum gerðum er þetta líkan ekki með app og þrýstiskynjara.
Það sem við elskum við Oral-B iO Series raftannburstann er úrvals ferðataska hans, sem getur haldið handfanginu og allt að tveimur burstahausum á meðan þú ert á ferðinni. Gagnvirki litaskjárinn hans gerir það auðvelt að skipta á milli stillinga og styrkleikastillinga, svo þú getur fljótt stillt þær eftir þörfum.
iO Series 8 hefur sex snjallstillingar, þar á meðal næma stillingu og ofurnæma stillingu, hentugur fyrir fólk með viðkvæmt tannhold. Eins og Oral-B Series 9, notar það gervigreind til að fylgjast með og sýna framfarir á burstunum þínum í Oral-B appinu. Hins vegar skortir Series 8 líkanið nokkra eiginleika, svo sem tunguhreinsunarstillingu og stærra svæði rakningarkort. Ef þú hefur ekki áhyggjur af gervigreindargetu, þá er það verðugur og hagkvæmari valkostur en straumlínulagað hliðstæða þess.
AI svæðismæling flokkar burstasvæði í 6 svæði, samanborið við 16 svæði á Series 9. Til að fá aðgang að þessum eiginleika þarftu að búa til Oral-B reikning og hlaða niður appinu. Ekki er hægt að hlaða tannburstann ef hann er settur í hleðslutækið.
Smart Limited raftannburstinn er auðveldur í notkun og tilbúinn til notkunar strax úr kassanum. Þetta er góður kostur fyrir þá sem kjósa einfaldan rafmagnstannbursta sem fylgir öllu sem þú þarft, en án flókinna leiðbeininga. Þó að það sé samhæft við Oral-B appið er það mjög auðvelt í notkun án þess - þú getur sleppt tækninni og einbeitt þér að grunnatriðum.
Sumir af uppáhaldseiginleikum okkar á þessum tannbursta við prófun voru vinnuvistfræðilegt handfang hans og auðvelt að skipta á milli fimm burstastillinga. Þú getur skipt um stillingar án þess að taka það úr munninum. Það er samhæft við sjö Oral-B burstahausa (seld sér), allt frá mildum til djúphreinsunar. Þetta líkan kemur einnig með þrýstiskynjara sem hægir á burstun bursta og lætur þig vita ef þú ert að bursta of mikið.
Hreyfiskynjarinn sem fylgist með hreyfingu bursta er ekki eins háþróaður eða nákvæmur og sumar aðrar gerðir. Það er líka dýrara ef þú ætlar ekki að nota eiginleika appsins.
Voom Sonic Pro 5 endurhlaðanlegi rafræni tannburstinn hefur sömu eiginleika og afköst og margir hágæða tannburstar, en á lægra verði. Hann hefur fimm burstastillingar, glæsilegan átta vikna rafhlöðuending og tveggja mínútna tímamælir sem púlsar á 30 sekúndna fresti svo þú veist hvenær þú átt að skipta um geira meðan þú burstar.
Í samanburði við dýrari Oral-B gerðin, vorum við hneyksluð á krafti bursta. Hann er líka vatnsheldur, fyrirferðarlítill og fáanlegur í fimm litum. Mjúku burstin skaða ekki tannholdið og baklýsta handfangið gerir það auðvelt að sjá í hvaða stillingu þú ert. Pakki með fjórum hausum til skiptis kostar um $10, sem gerir það að hagkvæmum valkosti án þess að fórna neinum af uppáhaldseiginleikum okkar.
Þetta niðurrifna líkan skortir app tengingu, þrýstiskynjara eða ferðatösku, sem getur verið samningsbrjótur fyrir háþróaða bursta.
Til að finna besta tannburstann fyrir tannholdsvörn prófuðum við persónulega 45 af bestu tannburstunum á markaðnum (þar á meðal allar vörur á þessum lista) heima til að sjá hvernig þeir stóðu sig. Við ræddum líka við tannlæknasérfræðinga sem mæltu með eiginleikum eins og mjúkum burstum og þrýstingsskynjara til að forðast frekari skemmdir.
Auðvelt í notkun: Er uppsetning erfið eða leiðandi og hversu mikilvægt er að fylgja leiðbeiningunum vandlega?
Hönnun: til dæmis hvort handfangið sé of þykkt, of þunnt eða bara í réttri stærð, hvort burstahausinn passi í stærð munnsins og hvort auðvelt sé að skipta á milli stillinga á meðan við burstum tennurnar.
Eiginleikar: Er burstinn með innbyggðan tímamæli, margar hreinsunarstillingar og endingu rafhlöðunnar?
Eiginleikar: Hefur burstinn sérstaka eiginleika eins og app samþættingu, burstatímamæli eða skynjara og viðvaranir um burstakraft.
Gæði: Hvernig tönnum þínum líður eftir burstun og hvort raftannburstinn vinnur meirihlutann af starfi sínu.
Við höfum skráð reynslu okkar og merkjanlegan mun (góðan og slæman) miðað við fyrri tannbursta sem við höfum notað. Að lokum tókum við meðaltal fyrir hvern eiginleika til að fá heildareinkunn til samanburðar. Við höfum minnkað lokaráðlagðar gerðir úr 45 í topp 10.
Við ræddum við tannlækna og munnheilsusérfræðinga til að komast að lykilþáttum sem þarf að hafa í huga þegar þú velur tannbursta til að sjá um tannholdið þitt. Lið okkar gegndi lykilhlutverki í prófunar- og endurskoðunarferlinu og veitti verðmætar upplýsingar og endurgjöf um bestu tannburstavalkostina til að vernda viðkvæman gúmmívef. Meðal sérfræðinga okkar:
Lindsay Modglin er hjúkrunarfræðingur og blaðamaður með reynslu af innkaupum í heilbrigðisþjónustu. Greinar hennar um heilsu og viðskipti hafa birst í Forbes, Insider, Verywell, Parents, Healthline og öðrum alþjóðlegum útgáfum. Markmið hennar er að hjálpa lesendum að taka raunhæfar og upplýstar ákvarðanir um vörur og þjónustu sem þeir nota til að bæta líf sitt.
Pósttími: 14-jún-2024